Cariaco

CUISINÉS MAISON · PRODUITS FRAIS & LOCAUX

À propos

Une Cheffe, une Diet',
deux tabliers… et une idée bien mijotée

Nous proposons un service de livraison de repas en entreprise qui combine trois exigences trop souvent dissociées dans la restauration du midi.

Le plaisir

La générosité d'une cuisine maison de cheffe, à partir de produits frais, de saison et de producteurs locaux.

La structure

Un repas conçu par une diététicienne, conforme aux recommandations du Programme national nutrition santé.

La praticité

Une livraison clé en main au bureau, sans charge mentale, sans courses ni préparation.

L'ambition est simple : transformer la pause-déjeuner en un temps qui soutient l'énergie et la concentration de l'après-midi, sans charge mentale pour le consommateur.

Nous gérons pour vous les exigences invisibles de la qualité et de la sécurité alimentaire, pour que vous puissiez vous concentrer sur l'essentiel : manger simplement, en confiance.

« Une alimentation pensée pour enlever les doutes, pas le plaisir. »

Julie, Cheffe Cariaco, en cuisine

La Cheffe

Julie
la main culinaire

Celle qui met les idées dans l'assiette.

Cheffe à domicile en quête de nouvelles saveurs et d'associations originales, Julie aime les choses simples et les goûts francs.

Son fil conducteur : des goûts vrais et des recettes faibles en sucre, pour faire la part belle aux ingrédients frais et bruts. Elle goûte, ajuste, recommence… même si ça implique parfois de « regoûter pour être sûre ».

Son ambition Redonner au repas du midi sa vraie place : non plus une barquette triste avalée devant un écran, mais un vrai moment, simple, bon et suffisamment gourmand pour faire lever les sourcils.
Floriane, diététicienne Cariaco, en cuisine

La Diététicienne

Floriane
le regard nutritionnel

Celle qui pense le repas au-delà de l'assiette.

Son rôle n'est pas de transformer les repas en équations, ni de faire entrer le plaisir dans un tableau Excel. Son travail consiste plutôt à poser les bonnes bases : des repas rassasiants, digestes, cohérents, avec une attention particulière portée à l'énergie, à la qualité des ingrédients, à l'équilibre global et à la charge mentale alimentaire.

Chez Cariaco, la nutrition ne vient pas punir la gourmandise. Elle vient la structurer.

Cela veut dire : moins de discours culpabilisants, plus de concret. Moins d'injonctions, plus de repères. Moins de « il faut », plus de « voilà comment on peut faire mieux, sans rendre le quotidien plus lourd ».

Son ambition Proposer une alimentation qui soutient les journées réelles — celles où l'on travaille, où l'on court, où l'on réfléchit, où l'on a faim, où l'on veut se faire plaisir, et où l'on n'a pas forcément envie de décortiquer une étiquette pendant 20 minutes.

Ce qui nous anime

Nous croyons qu'un repas peut être gourmand, pratique, qualitatif et bien pensé.
Qu'on peut parler d'alimentation sans dramatiser, sans moraliser, sans compliquer.
Qu'un plat doit donner envie avant de donner une leçon.

01

Le goût avant tout

Un repas qui coche toutes les cases mais ne donne pas envie ne sert à rien. C'est le plaisir qui permet à une alimentation de s'inscrire durablement dans le quotidien.

02

Frais, local, de saison

Nous privilégions une cuisine lisible, avec des ingrédients reconnaissables, travaillés simplement. L'objectif : faire mieux, sans surpromesse ni poudre aux yeux.

03

Une nutrition intégrée

Les repas sont pensés pour soutenir l'énergie, la satiété et le confort après le déjeuner. La nutrition est dans la construction du plat, pas dans une injonction collée dessus.

04

Moins de charge mentale

Commander, récupérer, manger : l'idée est de rendre le repas du midi plus simple, sans sacrifier la qualité. Vous avez déjà assez de choses à gérer dans une journée.

Notre ambition

Cariaco, ce n'est pas seulement une offre de repas.

C'est une manière de remettre du soin, du goût et du bon sens dans les pauses déjeuner. Une alternative pour les journées chargées, les équipes pressées, les professionnels qui veulent du pratique sans renoncer au plaisir.

« Notre table est grande. Très grande. »

Il y a de la place pour les curieux, les gourmands, les pressés, les familles, les pros, les sceptiques du brocoli et les fans de chocolat. Il y a de la place pour toutes les faims, toutes les envies, tous les quotidiens.

Julie & Floriane

Deux parcours.
Une amitié.
Un projet commun.

Cariaco : pensé pour optimiser votre énergie et réveiller votre plaisir.